休むことも大切

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慌ただしい

世の中です。

せかせか働かなきゃ

いけない人もいるでしょう。

ただ休まず

ずっとやり続けることは

おすすめしません。

疲れたなと思ったら

すぐに休むこと。

身体や心は正直です。

今は良くても

後から大変な思いをします。

きちんとしている人は

無理をしません。

しっかり休みます。

疲れを溜めては

良い結果は生まれません。

疲れたら

そのままにせず

休みをきちんと取ることです。